Курс для тих, хто хоче навчитися керувати своїми емоціями.
- 8 уроків
- Доступ одразу після оплати
- Доступ зберігається на 3 місяці
Що входить: відео, аудіо, тести, наочні матеріали, робочий зошит.
Курс в записі, без перевірки домашніх завдань, для самостійного вивчення.
Мова курсу російська.
Ви навчитесь:
- Керувати своїми емоціями
- Справлятися з приступами злості, страху, суму та інших негативних емоцій
- Змінювати свою неефективну поведінку під час конфлікту на конструктивну
- Припините істерити і зриватися на близьких людях
- Навчитесь читати міміку інших людей
- Керувати атмосферою спілкування
В результаті проходження курсу ви:
- Налагодите стосунки з близькими
- Почнете домовлятися, а не сваритися
- Припишите впадать у ступор в конфліктах
- Станете по-справжньому стресостійкими
- Почнете легко будувати спілкування
- Будете легше досягати цілей в роботі.
В комплекті до курсу додається робочий зошит, ви зможете освіжити в пам’яті деталі курсу в будь-який момент.
